Choose language

Путь: Домашняя страница › Витамины для школьников

Витамины для школьников

Поддержание и укрепление здоровья ребенка – это, пожалуй, одна из самых главных задач грамотных родителей. Ослабленный организм не может сопротивляться сезонным заболеваниям, а частые простуды приводят к снижению успеваемости в школе и серьезным осложнениям. Для того чтобы обеспечить ребенку полноценную защиту от негативного воздействия окружающей среды, укрепить его иммунитет, вырастить здоровым, помочь справиться с нагрузками, родителям необходимо с самого раннего возраста заботиться о его питании, физическом, психическом, умственном развитии.

Но если рацион дошкольника родители имеют возможность проконтролировать, то со школьником сделать это значительно труднее – ребенок получает карманные деньги, больше времени проводит вне дома, зачастую утоляя голод фаст-фудом, снеками, запивая все это газированной водой или энергетическими напитками. Понятно, что питание, при котором в организм не поступают необходимые для школьников витамины, нельзя назвать полноценным.

Впрочем, современные условия жизни не позволяют нашим детям получать достаточное количество органических элементов даже с более полезной пищей: например, обжаривание овощей приводит к разрушению 85% содержащихся микронутриентов, а использование удобрений и опылителей при выращивании овощей и фруктов уже не дает шанса городским детям попробовать на 100% натуральные продукты.

Пристрастие производителей детского питания к химическим подсластителям и синтетическим ингредиентам при изготовлении быстрых завтраков, а также других продуктов, столь любимых нашими детьми, приводит к постепенному вытеснению действительно полезной и здоровой пищи из рациона ребенка.

Но не только неправильное питание провоцирует снижение здоровья школьников. На их качество жизни оказывают негативное влияние такие факторы как:

Все это способствует тому, что подавляющее большинство современных детей к моменту вступления во взрослую жизнь имеют какое-нибудь хроническое заболевание воспалительного характера (тонзиллиты, бронхиты, риниты). Нередки также нарушения формирования костной системы (сколиозы, остеохондрозы), аллергия, плохое зрение.

Необходимость витаминов для школьников

Основная причина повышенной восприимчивости детского организма к окружающим его неблагоприятным факторам, заключается в недостаточном поступлении витаминов и микроэлементов, отвечающих за множество биохимических процессов. В свою очередь, среди причин, влияющих на нехватку жизненно важных для организма микроэлементов, особое место занимают:

К семи годам иммунная система ребенка уже полностью сформирована, его организм научился быстро реагировать на чужеродные микроорганизмы выработкой соответствующих антител. Количество заболеваний должно снизиться, а их продолжительность – уменьшиться. Но тут вступают в силу повышенные школьные нагрузки, требующие от ребенка концентрации внимания, способности воспринимать, перерабатывать, запоминать большой объем информации.

Справиться с этим способен далеко не каждый организм, вот и получается, что успеваемость многих детей снижается, они начинают чаще болеть, постоянно нервничают, еще больше снижая защитный барьер организма. При этом решить проблему не так сложно – достаточно насытить рацион школьника полезными микронутриентами, особое предпочтение отдавая витаминам для ума, входящим в группу B. Именно они стимулируют познавательную активность мозга, улучшают способности к обучению, влияют на состояние нервной системы.

Содержатся эти полезные органические соединения в дрожжах, овощах, бобовых, злаковых, мясе, печени, молочных продуктах.

Если же питательная ценность рациона школьника оставляет желать лучшего, или, несмотря на сбалансированное питание, он по-прежнему часто болеет, быстро утомляется, постоянно пребывает в плохом настроении, лучше посоветоваться с врачом по вопросу дополнительного приема витаминно-минерального комплекса.

С «Пиковит Форте» учиться легче!

Препараты, которые выходят под маркой «Пиковит», многие родители считают лучшими витаминами для школьников. Это неудивительно, ведь они производятся с соблюдением всех требований к безопасности, имеют приятный вкус, но самое главное – содержат необходимые на каждом этапе развития полезные микронутриенты. Специально для детей от 7 лет, которые постоянно сталкиваются со стрессами, вызванными повышенными нагрузками, специалисты компании KRKA разработали комплекс «Пиковит Форте», состав которого усилен увеличенными дозами витаминов группы B.

Прием препарата по рекомендации педиатра способствует повышению способностей к запоминанию, улучшают общее состояние организма, включая нервную и иммунную системы. «Пиковит Форте» занимает достойное место среди детских витаминов для улучшения памяти и внимания! Выпускается препарат в форме таблеток для рассасывания с приятным мандариновым вкусом и содержит 11 незаменимых витаминов для детей от 7 лет, не содержит сахара.

Я точно знаю!